MEDITATION jeden Dienstag 7.30 - 8.30 Uhr (kostenlos)
Aktive Atem- und Bewegungsmeditationen und Stille.
Weißt Du, wie Du Dich in kurzer Zeit in Deine Energie bringst? In Deiner Mitte ankommst, Dich selber spürst? Schon eine kleine Wochenroutine kann Dich darin entscheidend weiterbringen. Willst Du Deinen „Inneren Schweinehund“ überlisten? Dann kann unsere überschaubare Gruppe für Dich genau das Richtige sein.
TRUE VOICE
jeden 2. Donnerstag im Monat 19.00 - 21.00
ab März 2023
Ob du den richtigen Ton triffst oder nicht.
Ob du hohe Töne singen kannst oder nicht.
Du bist so willkommen wie du bist.
Wir tönen gemeinsam in der Gruppe (3-5 Teilnehmer). Auf Wunsch biete ich 15 Minuten Einzelarbeiten. Ich gebe Geräusche oder Töne und Bewegungen vor, du versuchst es mir nachzumachen.Manchmal stelle ich eine Frage aus der Gegenwart.
Anleitung & Anmeldung: Tilman Pietsch
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